• 様々な本、様々な資格の話が盛りだくさん(の予定)

【メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種】受験録

2017年に合格しました。

勉強期間

1週間

勉強手段

自宅にて独学

試験用に買った本

使ったテキスト

メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト II種 ラインケアコース<第3版>
https://www.amazon.co.jp/dp/4502071706/

使った問題集

メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種ラインケアコース 過去問題集<2016年度版>
https://www.amazon.co.jp/dp/4502197610/

勉強方法

初めて勉強する分野でしたが、テキストと問題集を一巡するだけで、かなりの高得点で合格できました。

ストレスによって人間の体がどのような反応をするのか、脳内ホルモンでどういう風に適応し、またどういう風に副作用があるのか等、興味深い内容が結構あり、身近な内容でもあって、勉強してよかったと思いました。