集中力

【フォーカス】ダニエル・ゴールマン (著), 土屋 京子 (翻訳)○この本を一言で表すと？ 　３種類の集中力についての解説と訓練方法と活用法についての本○この本を読んで興味深かった点・考えたこと ・「EQ　こころの知能指数」の著者のダニエル...

【脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める】築山 節 (著)○この本を一言で表すと？ 　脳の仕組みと脳のための良い習慣について書かれたノウハウ本○各習慣概要 習慣１　生活の原点をつくる 生活のリズムを失うことはボケの入り口。朝起きる...